Ängholmen – fire dage
Robinson Crusoe Retræte (RCR) er et til lejligheden opfundet koncept, som er udtænkt bag skrivebordet i en travl periode i vinter på arbejdet. Hvordan vil det være, at vende ryggen til verden for en stund? Vil det være dødssygt og kedeligt eller vil det være fantastisk? Hvordan vil det være, ikke at have kontakt med andre mennesker i et længere stykke tid? Hvem ved?
Jeg havde planlagt min RCR til at vare fire dage. Det var hvad jeg forestillede mig var tid nok til at fremkalde en eller anden form for effekt, men heller ikke så længe at jeg ville blive skør. Ängholmen er en af de mange øer i Gryts Skærgård, som jeg mente havde en passende størrelse. Lille nok til at man kan gå rundt om den på en halv times tid, men også med et par mulige steder at lægge til, i tilfælde af at vinden skulle vende. Den har også en højdedrag og en del træer, som kan give læ for vinden i den lille vig jeg havde udset mig.
I moderne management speak kunne man kalde RCR for en dopamin detox – hvilket vel igen bare er et andet begreb for at kede sig. I vores moderne verden er vi altid "på", alle kan altid komme i kontakt med os og vi har hele verden inden for rækkevidde. Det kan endda være angstprovokerende for nogle mennesker at lægge deres mobiltelefon længere væk fra sig end en meter.
Ikke at jeg forsager den moderne verden og teknologiens lykkesagligheder, jeg er selv storforbruger af nyheder, medier generelt og nyder at kunne række ud til mine kære på et øjeblik. Men ofte sker det uden at jeg tænker over det - det bliver en refleks, og endda måske en slags overspringshandling, hvor jeg doom scroller på telefonen eller i mit youtube feed.
En RCR er et forsøg på at bryde det mønster for en lille stund.
Her er reglerne for en RCR:
- Find et øde sted, hvor du ikke bliver forstyrret af andre mennesker. En øde ø er naturligvis optimalt, men det kunne også være et øde beliggende shelter eller teltplads. Måske et simpelt sommerhus eller fjeldhytte.
- Ingen påvirkninger udefra, fra den såkaldte virkelige verden. Ingen nyheder, ingen social media, ingen musik, ingen radio, ingenting. I praksis betyder det, at mobiltelefonen skal lægges væk og alle notifikationer slås fra.
- Man må gerne: Skrive, spille musik, læse bøger, lægge kabale, meditere. Men især kede sig.
- Man må ikke lave projekter, der giver en følelse af at have opnået et mål. F.eks. er det i orden at gå en tur, men det er ikke tilladt at løbe (præstere) en halvmaraton. Det er ok at vaske op, men ikke at gøre hovedrent.
- Man må også gerne checke ind med sine pårørende et par gange i døgnet, f.eks. morgen og aften.
- Der er ikke et ophøjet formål, såsom at komme ud som et bedre menneske, have opnået en eller anden højere indsigt eller at have mærket efter. Hele fidussen er netop at man ikke skal noget.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar